Bon cadeau
un bon cadeau pré et post natal à 120€
un bon cadeau post natal et massage bébé à domicile 130€
un atelier éveil moteur du bébé aux futurs ou jeunes parents 30€
une fois l'achat effectué, je vous contacterai pour choisir soit d'envoyer le bon chez vous pour que vous puissiez offrir ce bon cadeau, ou je peux l'envoyer directement à la personne gâtée.
à domicile pour les communes aux alentours de Montmorency, Enghien, Ermont, Sannois, Franconville, Saint-Leu , Eaubonne...
Massage Maman Marmaille
Bonjour et bienvenue sur mon site MaMaMa, je suis Hélène Gaillard, masseur-kinésithérapeute depuis 2002.
MaMaMa c'est Massage Maman Marmaille, mais aussi les premières syllabes prononcées par le bébé, pour le mama espagnol, pour son côté simple et enfantin.
Dès l'obtention de mon diplôme, je me suis spécialisée en pédiatrie. Au fil des formations, je me suis naturellement orientée vers la périnatalité avec l'accompagnement de la femme enceinte et de la jeune maman. Mes 2 grossesses m'ont enrichi, et m'ont donné envie de continuer à me former dans ce domaine. C'est un long voyage en Inde en 2010 et la rencontre avec Bernadette De Gasquet qui m'ont fait découvrir tous les bienfaits du yoga.
Tous les ans, je continue à me former notamment à l'école du bien-naître à Neuilly avec Sonia Krief, avec Alia d'aliom pour le yoga et l'institut De Gasquet.
J'ai créé MaMaMa pour proposer les ateliers de massage bébé à domicile, des massages femme enceinte et jeune maman, du yoga prénatal et du yoga maman bébé et des ateliers motricité au centre crOme de Montmorency ou à domicile. Je travaille aussi en collaboration avec Gynécée paris, la maison de la femme, future et jeune maman.
Sur RDV par sms 06.60.59.72.45
MASSAGES
Massage bébé à domicile
Dopez votre relation bébé-parent à l’ocytocine (hormone de l'attachement, de l'amour) en découvrant des gestes adaptés aux besoins de votre bébé.
Ce temps privilégié de contact vous apportera à vous et votre bébé bien-être et réconfort dans l’environnement connu du bébé : chez vous.
Le massage bébé améliore :
- La digestion ( lutte contre les coliques et les constipations)
- L’intégrité de la connaissance des limites de son corps et prépare à la mise en place du schéma corporel de votre bébé.
- La détente musculaire (lutte contre l’hypertonie),
- La motricité: développement psychomoteur harmonieux …
- Pour la maman qui allaite : masser son bébé stimule la sécrétion de prolactine: hormone qui favorise la montée de lait.
Je conseille cet atelier aux alentours des 3 mois du bébé.Je me déplace dans le Val d'Oise, autour d'Ermont, Enghien-les-bains, Saint Gratien, Franconville, Sannois, Saint-Prix, Saint-Leu-la-forêt, Montmorency, Eaubonne, Herblay et d'autres villes sur demande.70 € à Domicile,
Bon cadeau de naissance possible.
Massage de la femme enceinte
Le massage prénatal aux huiles neutres, est adapté aux besoins de la future maman.
Massage doux, il aide à vivre aux mieux les changements profonds du corps.Il apporte le bien-être par l’assouplissement de la peau et des muscles, l’amélioration de la circulation sanguine, et le soulagement des zones les plus sollicitées par la grossesse.
Il aide a diminuer les contractions utérines ainsi que toutes les tensions musculaires liées aux modifications de votre posture.
Le massage viendra effleurer en douceur votre bébé qui profitera de ce moment de partage et de détente.
tarif : 65€/1heure au centre crOme de Montmorency
possibilité à domicile (tarif variable en fonction du lieu)
Forfait
Bon Cadeau 120€ :
1 massage future maman et 1 massage jeune maman.
Bon cadeau 130€ :
Bon cadeau à domicile massage jeune maman et massage bébé
Massage après l'accouchement
Le massage bien-être post-natal est
une bonne idée cadeau naissance ! Le bébé a besoin dans ses premiers temps de vie d’une maman en pleine forme!
C’est un moment relaxant et régénérant pour la nouvelle maman. Après un chamboulement de la grossesse et les premiers jours de la maternité, il importe de se réapproprier son corps en douceur, d’apaiser ses tensions et de prendre soin des émotions.
Le massage post-partum s’est aussi démontré positif afin de diminuer le Baby Blues ainsi que la dépression post-partum.
tarif : 65€ /1 Heure au centre crOme
possibilité à domicile (tarif variable en fonction du lieu)
YOGA MAMAN BEBE
Le yoga maman bébé est un temps privilégié pour créer des liens forts avec votre enfant, et partager un moment de détente.
Les postures sont adaptées aux besoins particuliers des mamans après l'accouchement au niveau physique, émotionnel et mental.
Elles permettent de renouer avec son corps tout en douceur. Cette pratique est possible avant la rééducation du périnée. C'est aussi l'occasion de rencontrer d'autres mamans et d'échanger sur cette période si importante.
Apportez une couverture pour votre bebe et une tenue souple pour vous.
Ne vous inquiétez pas si votre bébé pleure ou a besoin de manger. C'est bien normal! Le cours de yoga maman bébé n'est pas silencieux comme un cours de yoga classique!
J'ai été formée par Bernadette De Gasquet et Aliaom.
Ces cours sont adaptés pour les bébés d'1 mois à 9 mois.
durée : 45 min
LES MARDIS 15h45 chez Gynécée Paris
TOUS LES JEUDIS 14h30 au crOme de Montmorency
GYMNASTIQUE PRENATALE
Cette gymnastique est basée sur le yoga prénatal de Bernadette De Gasquet et le pilâtes prénatal. C'est un sport idéal pendant la grossesse, il respecte tous les changements physiologiques de la femme enceinte. Il se pratique du 2ème trimestre de grossesse jusqu'au terme.
Cette gym permet :
-d'avoir une activité d'entretien douce, d'améliorer son bien-être au quotidien (dos, posture...) C'est une pratique sportive idéale lors de la grossesse.
- de fortifier les muscles stabilisateurs de la région pelvienne et du dos,
- d'améliorer sa respiration,
- la prise de conscience du périnée et des abdominaux profonds
- de vivre une grossesse plus harmonieuse et de préparer à un accouchement physiologique.
Prenez du temps pour vous!
Durée : 50 minutes
Tarif : 15€ la séance
TOUS LES JEUDIS 15h30 au crOme de Montmorency
Atelier motricité du bébé
Pour les futurs et jeunes parents
Atelier éveil moteur du nouveau-né 0-6 mois
Je vous apporte des données théoriques sur le développement moteur de votre bébé, mais aussi je vous montre en pratique comment accompagner au mieux votre enfant dans ses acquisitions. De nombreux parents sont parfois perdus face à tous les conseils familiaux, des professionnels de santé et des réseaux sociaux.Nous verrons ensemble :Quels sont les bons gestes à adopter dès la naissance, comment porter son bébé, le prendre, le poser sans le réveiller, l'installer sur le ventre en phase d'éveil.Quel matériel utiliser? quels jouets?Conseils d'installation, un coin éveilL'importance du portagePrévention de la tête plateA l'issue de l'atelier, je vous envoie un mail récapitulatif avec de nombreuses références et liens internet.durée : 1 h30Inscriptions :- en visio conférence sur ce site- en présentiel par SMS au 06 60 59 72 45Si les horaires des ateliers ne vous conviennent pas, je vous propose :- de venir à votre domicile (Val d'Oise) pour vous donnez les conseils et astuces de mon atelier (90€)- de convenir ensemble d'un rendez vous pour un atelier en individuel en visio-conférence (80€)Consultation individuelle à distance
Mon bébé a la tête plate, que faire? Mon bébé garde la tête toujours du même côté?Mon bébé ne se retourne pas, que faire? Mon bébé n'aime pas être sur le ventre?Mon bébé ne s'assoit pas? ne marche pas? ne veut être qu'assis.....Vous vous posez des questions sur le développement moteur de votre enfant, votre rendez-vous chez un spécialiste ou un professionnel de santé est dans longtemps, vous voulez avoir des conseils en attendant, contactez moi nous conviendrons d'un rendez-vous ensemble dans les plus brefs délais.Tarif : 45€Bon cadeau/Inscriptions
Accès
CROME, Centre de kinésithérapie et ostéopathie spécialisé en Pédiatrie et Périnatalité. Le centre CrOme de Montmorency, Val d'Oise est un espace dédié à la mère et à l'enfant.
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